Ett gratis program för Android, av RFIT development.
Glykemiskt index (GI) är ett nummer som indikerar hur mycket en mat påverkar blodsockernivåerna. Det skapades av forskare vid University of Toronto. Ett lågt GI-nummer indikerar att maten har lågt glykemiskt index, vilket innebär att den har en låg påverkan på blodsockernivåerna.
Det har visats att en kost med lågt GI kan hjälpa dig att gå ner i vikt, kontrollera blodsockernivåerna, förbättra energinivåerna och minska risken för hjärtsjukdom.
Det är viktigt att komma ihåg att denna app endast är avsedd för informationsändamål. Den är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.
